고혈압 원인 알아보자
고혈압은 현대 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 건강 문제 중 하나입니다. 이 상태는 혈압이 정상 범위를 초과하여 심장과 혈관에 부담을 주게 됩니다. 고혈압의 원인은 다양하지만, 유전적 요인, 생활습관, 스트레스 등이 주요한 영향을 미칩니다. 특히, 불규칙한 식습관과 운동 부족은 고혈압 발생의 중요한 원인으로 알려져 있습니다. 이러한 요인들을 이해하는 것은 예방과 관리에 큰 도움이 됩니다. 아래 글에서 … Read more